БОЛЬШАЯ ЧИСТКА
10-дневный ДЕТОКС-марафон
10-дневный ДЕТОКС-марафон
Очистить тело и привести в порядок ум, эмоции и пространство вокруг - помогут ежедневные материалы-задания утром и подведение итогов дня вечером. Общение происходит дистанционно в реальном времени с обратной связью в закрытой Telegram-группе.
Ближайшая группа стартует:
16 марта 2021
Ближайшая группа стартует:
16 марта 2021
Что нужно для участия в марафоне
Доступ к интернету
Вы можете подключиться к материалам марафона с любого устройства: смартфона, ноутбука или планшета.
Все общение будет проходить в закрытой группе telegram.
Каждое утро после 07:00/08:00 (Киев/Мск) Сергей будет выкладывать рекомендации и задание на день.
Вечером после 20:00 - подведение итогов.
Все общение в чате в режиме обмена сообщениями: тексты / фото / рисунки / видео + методические материалы.
Все общение будет проходить в закрытой группе telegram.
Каждое утро после 07:00/08:00 (Киев/Мск) Сергей будет выкладывать рекомендации и задание на день.
Вечером после 20:00 - подведение итогов.
Все общение в чате в режиме обмена сообщениями: тексты / фото / рисунки / видео + методические материалы.
Пространство 2 на 2 метра
Регулярно вы будете получать задания для физической активности - вам потребуется удобное место для короткой гимнастики. Время и место - выбираете самостоятельно, важно выполнить задание до вечера в течение текущего дня.
Начните путь к стройному, подтянутому телу и бодрому духу через Большую Чистку детокс-марафона в группе единомышленников или в индивидуальном формате
ОТЗЫВЫ ЧИТАЙТЕ НИЖЕ:
ОТЗЫВЫ ЧИТАЙТЕ НИЖЕ:
Условия участия в марафоне
Первые 3 дня - участие свободное (без оплаты),
вы подключаетесь в закрытую телеграм-группу и утром получаете материалы и задания на день.
вы подключаетесь в закрытую телеграм-группу и утром получаете материалы и задания на день.
Контакты
Для записи на марафон воспользуйтесь своим:
viber / whatsapp / telegram и свяжитесь по номеру +380730905017 напрямую с Сергеем Груздевым
viber / whatsapp / telegram и свяжитесь по номеру +380730905017 напрямую с Сергеем Груздевым
E-mail: sgrukiev@gmail.com
Телефон: +38 073 090 50 17
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ ЧЕРЕЗ СВОИ СОЦСЕТИ:
